Чрезвычайно важно как Вы начинаете свой день. Пить теплую лимонную воду по утрам в последнее время популярный шаблон.

---

Но, это еще Вы не «выжимаете» все свойства лимона, которые можно использовать.

Употребляя теплую лимонную воду, Вы не позволяете использовать все супер питательные вещества мякоти и кожуры. Проваривая весь лимон, не выдавливая только сок, Вы сможете получить все питательные вещества, которые лимон может предложить.

 Посмотрите на этот невероятный рецепт:

- 6 лимонов

- вода

- мед

Приготовление:

1.Разрезать 6 лимонов пополам и залить водой.

2.Вскипятите воду в течение 3 минут.

3.Отставьте кастрюлю, чтобы она остыла в течение 10- 15 минут.

4.Устранить лимоны и мякоть из воды.

5.Пейте горячую лимонную воду.

6.Перелейте оставшуюся часть теплой воды в стеклянную банку для дальнейшего использования.

Примечание: Вы можете добавить мед в чашку чая!

Преимущества:

- Повышает вашу иммунную систему.

- Защищает от простуды.

- Предлагает Вам невероятный заряд энергии.

- Помогает пищеварению и регулирует обмен веществ.

- Очищает от многочисленных токсинов.

- Контролирует уровень рН вашего организма.

- Очищает кожу.

- Освежает дыхание.

- Помогает похудеть.

- Повышает настроение, помогая избежать тревоги.

- Увлажняет вашу лимфатическую систему.

- Способствует заживлению.